Solo Habits|ひとり習慣 スマホを見ない1時間を過ごしてみた。思っていた以上に長くて、少しだけ豊かな時間だった
普段の生活を振り返ると、私は思っていた以上にスマートフォンを触っている。朝起きて時間を確認する。ニュースを見る。SNSを開く。昼休みに動画を見る。電車の中でも画面を見る。夜寝る前にも、何となくスマホを手に取る。「少しだけ見るつもり」が、気づ...
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