ひとり時間 親戚のおばさんが結婚式で会食してるのを馬鹿にした。あとで思った、「人を笑う人は弱いだけだった」
親戚の結婚式に参加したときのことだ。白無垢がきれいに映える神前式で、親族席は少し緊張感があった。披露宴に移って席に着き、料理が運ばれてきた頃、同じテーブルにいた親戚のおばさんが、少し大きな声で話しだした。「うちの息子なんてさ、結婚式の料理よ...
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ひとり時間 30代女性でも余裕！ひとりボウリングが最高に楽しかった理由【ソロ活】
「30代女性がひとりでボウリング？」そう思われるかもしれませんが、私はつい最近、思い切って一人で行ってきました。結論から言うと—— めちゃくちゃ楽しかった し、誰よりも集中できて、気づけば2ゲームも投げ込んでいました。ボウリング場といえば、...
ひとり健康 小3のころから、家庭内で“のけもの”にされた。あの孤独が今の私を作った
小学校3年生のころ、私は家庭の中で“のけもの”になっていた。家族は4人いたのに、なぜか自分だけそこに席がないような感覚。リビングの空気の中に、自分だけが透明人間になったような日々だった。理由は分からないでした。勉強ができたわけでもないし、悪...
ひとり時間 ジムへ向かったのに休館日だった日。ひとりで歩いた帰り道のこと
今日、いつも通っているジムに向かった。祝日の翌日ということを完全に忘れていた。家を出るときは、少し肌寒い空気の中に「今日もやるぞ」という気持ちがちゃんとあった。電車に揺られながら、今日は何をメインにやろうか、スクワットはどこまで伸ばせるだろ...
ひとり時間 10時間ぶっ通しで歩ききった。前橋・桃ノ木川サイクリングロードで“3kg落ちた日”
前橋の桃ノ木川サイクリングロードを、ただひたすら歩いてみた。歩き始めたのは朝8時。最初は「今日はどこまで歩けるかな」くらいの軽い気持ちだったのに、気づけば10時間、ほぼ休憩なしの“長距離ウォーク”になっていた。川沿いの道は静かで、車のエンジ...
ひとり時間 保育園の頃、遠戚の家の“居間の真ん中”に座ったら人生が動いた話。
子どもの頃の記憶なんて、普通は断片的にしか残らない。学校の行事や、遊んだおもちゃ、好きだったアニメ…。だけど、なぜか大人になっても鮮明に残る出来事がある。それはたいてい「その後の人生のテーマにつながる瞬間」だ。保育園の頃、遠戚の家に遊びに行...
ひとり旅 40代ひとり親が、息子の大学合格祈願に行った日のこと
― 静かに願い、静かに覚悟したソロ時間 ―息子の大学受験。40代の私が「一人で行こう」と決めた理由40代になってから、子どもの成長のスピードがさらに早く感じるようになった。息子が大学受験を迎えた今年、私はひとりで合格祈願に行くことを決めた。...
ひとりマネー ― 50代になって気づいた、“時間とお金”こそ人生の本質だった ―
50代に入ってようやく、自分が本当に大切にすべきものが見えてきた気がする。若い頃は、仕事や家族や周りの人たちのために、自分の時間を惜しみなく使っていた。もちろんそれは、それで幸せだった。誰かを支える毎日には、責任と温かさがある。でも気づいた...
ひとり時間 クラウドワークスでテスト案件5つ中4つ合格。静かに自信がついた夜
クラウドワークスを始めた頃は、正直なところ「自分にできるのかな」という気持ちの方が大きかった。未経験から動画編集や記事制作の案件に挑戦するのは勇気がいるし、提案文を書いてもなかなか返事がこない日が続くと、不安より“自分を疑う気持ち”の方が強...
ひとり時間 Premiere Proでmovがmp4に変換したら短くなる？原因は3つだけ【初心者でも一発解決】
初心者がつまずいた原因と解決法**動画編集を始めたばかりの人が必ず一度はつまずくのが、ファイル形式（mov／mp4）によるトラブルです。実際に私も、クライアントワークのテスト編集で「movをmp4に変換したら、3分の動画が1分ちょっとに短く...